Gastritis dan Batal Puasa

Udah bukan rahasia lagi kalau saya emang mengidap gastritis super sekali. Nah, si gastritis ini kadang suka muncul di saat yang benar-benar tidak pas. Bayangkan, betapa nggak enaknya ketika gastritis muncul waktu kita lagi kerja, belajar di sekolah, lagi ulangan, ataupun waktu lagi belanja. Memang penyakit yang satu itu parasit, pengganggu banget.

Dan Ramadhan taun ini, lagi-lagi puasa saya bolong gara-gara gastritis super menyebalkan itu. Gimana nggak, siang-siang waktu saya lagi pulang, gastritis tiba-tiba menyerang. Rasa perih di lambung itu gak bisa dihindari lagi. Padahal jelas-jelas saya makan saur dan menghindari makanan pedas. Tapi tetep, aja sakitnya dateng lagi dateng lagi. Benar-benar menjengkelkan. Dan gara-gara inilah, saya harus ganti puasa nanti.

Untuk pencegahan, buat yang gastritisnya sering kumat, lebih baik sebelum mulai puasa makannya agak dibanyakin, kurangin yang pedas-pedas dan asem-asem, dan minum antasid. Kalau minum vitamin, usahakan yang nggak asam (sekarang udah banyak vitamin C yang nggak memacu asam lambung). Supaya puasa nggak sampe bolong gara-gara gastritis.